Lomi Lomi masáž
Lomi lomi je tradiční havajská masáž, která využívá kombinace masážních technik a převážně ořechových olejů k obnovení energie a zklidnění Vašeho těla. Je také známá jako masáž „milujících rukou“. Jemná masáž působí hluboko do svalů nepřetržitými, plynulými tahy, jako když kočka hněte svými pacičkami. To Vám umožní relaxovat a poddat se vyživujícímu doteku.
Vychází z přesvědčení, že vzpomínky nejsou uloženy jen v našem mozku a mysli, ale v každé buňce lidského těla. Dlouhé souvislé tahy masáže jsou navrženy tak, aby pomohly tělu opustit své staré nechtěné vzorce chování, které mohou způsobovat stres a napětí.
Domorodí lidé Hawaie věří, že léčitelské umění Lomi lomi je hluboce prostoupeno „živou Aloha“ – přenesenou ze starověké mystické země Mu. Havajskou masáž můžete potkat také pod jménem Kahuna.
Masáž si klade za cíl zacházet s tělem a myslí jako s jedním celkem. Dokáže např:
- Uvolňuje nahromaděné napětí
- Podporuje průtok krve a lymfy
- Díky podpoře lymfatického systému vyplavuje toxiny z těla přirozeným způsobem
- Někteří věří, že díky probuzení lymfy dokáže i omladit tělo
- Navodí pocit klidu, harmonie a pohody
Na Havaji se používá k léčbě dětí s podrážděným žaludkem a ke zklidnění rodících žen. Hlavním rozdílem od ostatních terapií se u lomi lomi nesnažíme usilovat o uzdravení, ale o to, aby umožnil samoléčící procesy našeho těla.
Průběh masáže Lomi - Lomi
Tradičně se masáž lomi lomi provádí tak, že příjemce leží na ručně tkané podložce na podlaze. Můžete se však ocitnout i na klasickém masážním stole.
Praxe obvykle začíná obdobím klidu mezi terapeutem a příjemcem, někdy s rukama terapeuta lehce položenými na zádech příjemce. Během této chvíle klidu, tradiční Hawaišti terapeuté lomi lomi pronášejí požehnání nebo mantru a žádají o jakékoli uzdravení, které je potřeba.
Terapeutky intuitivně pracuje s Vaším tělem pomocí plynulých, rytmických tahů, aby uvolnil a posunul napětí. Pro samotnou masáž není stanovena žádná šablona, takže žádné dvě havajské masáže nemohou být stejné.
Léčba může být pomalá a relaxační nebo rychlejší a více povzbuzující.Vše probíhá v závislosti na reakci Vašeho těla. Možná zjistíte, že jsou masírovány dvě různé části vašeho těla současně – to zabraňuje Vašemu mozku se soustředit na jednu oblast, a tím napomáhá k relaxaci.
Vaše masérka může provádět tahy celým tělem, lehce protahovat končetiny a opatrně protáčet klouby. Předpokládá se, že tyto techniky uvolňují váš energetický tok, přičemž zůstane ve vaší zóně pohodlí.
Nebuďte překvapeni, když během vaší masáže v různých bodech bude masérka“hučet“. Hučení vytváří zesílenou vibraci, která podporuje uvolnění blokád v těle. Na stejný způsob fungují např. taneční techniky a pohyby hula, které jsou pro domorodce důležité pro udržení vysokého toku energie.
Účinky masáže Lomi - lomi
Po havajské masáži se budete cítit uvolnění a vyživení od hlavy až k patě.
Než se vrátíte do skutečného světa, udělejte si čas na ponoření se do sebe, do svého bodu klidu.