Lymfodrenáž pomocí reflexní terapie
Skutečného zdraví je dosáhneme, když nalezneme harmonii a rovnováhu uvnitř sebe a svého okolí.
Lymfatická masáž je jedinečná terapie, která využívá jemných a rytmických pohybů k podpoře lymfatického systému. Tato masáž pomáhá odstraňovat toxiny z těla, zlepšuje cirkulaci a posiluje imunitní systém. Při lymfatické masáži klademe důraz na relaxaci a harmonizaci těla a mysli, což přináší nejen fyzické, ale i duševní uvolnění. Pokud hledáte cestu hlavně k detoxikaci a zbavení se nepříjemných otoků, tato masáž je pro vás ideální.
S čím vám pomůže lymfodrenáž
Lymfodrenáž, strašidelné slovo skrývající pomoc pro váš zanesený lymfatický systém. Pomozte tělu oprostit se od usazených jedů a zánětů.
Během roku je naše tělo vystaveno mnoho škodlivým, toxickým a jiným nechtěným látkám. Ty poctivě odvádí mízní dráhy a uzliny, které se při velkém náporu odváděných látek a nedostatečném pohybu mohou zanést. Následně se ukáže otok a nesprávná funkce. Naše lymfa se nám stará i o přesun bílých krvinek a protilátek.
Když se naše mízní cesty zpomalí, přichází únava, bolest hlavy, potíže s pokožkou i trávením a s tím i přibírání na váze nebo otoky. Klouby se stávají náchylnější na revma a artritidu.
Aby Váš lymfatický systém fungoval správně, musí být dráhy “průjezdné”. Manuální masáž, nazývaná lymfatická drenáž, je skvělým způsobem, jak preventivně předcházet a dokonce i restartovat Vaší lymfu, i když je za 5 minut 12.
Průvodcem Vaší terapii bude protizánětlivá hřejivá mast, která pomůže při zánětech, otocích nebo při revmatických kloubech.
Kdy je vhodná lymfatická masáž?
- k detoxikaci organismu,
- k posílení imunitního systému,
- ke zmenšení otoků,
- pro rychlou úlevu od pocitu těžkých nohou,
- pro pomoc od celulitidy,
- ke snížení nadváhy,
- k relaxu a regeneraci těla,
- pro zmírnění migrény a bolesti hlavy,
- ke zlepšení kvality pokožky.
Typy lymfodrenáží
Při volbě rozsahu lymfatické masáže vždy zohledňujeme aktuální zdravotní stav a doporučení vašeho lékaře. Pokud není možné provádět celotělovou lymfodrenáž, omezíme se jen na částečnou, například jen na plosky nohou. Masáž provádíme od 30 min až po výjimečnou 2 hodinou péči.
Zaujala vás lymfatická masáž?
Při volbě rozsahu lymfatické masáže vždy zohledňujeme aktuální zdravotní stav a doporučení vašeho lékaře. Pokud není možné provádět celotělovou lymfodrenáž, omezíme se jen na částečnou, například jen na plosky nohou. Masáž provádíme od 30 min až po výjimečnou 2 hodinou péči.
Doporučení
Při správném fungování Vaše tělo začne okamžitě vypuzovat škodliviny z těla ven, je proto důležité dodržovat pitný režim. Při velmi zanesené lymfě je potřeba několik sezení. K tomu dochází nedostatkem pohybu a dlouhodobým zanedbáváním.